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ピラティス ダイエット Level.2

ピラティス ダイエット Level.2
ステファン・メルモン
ピラティス ダイエット Level.2
定価： ￥ 3,990
販売価格：
人気ランキング： 230位
おすすめ度：
発売日： 2004-02-18
発売元： ポニーキャニオン
発送可能時期：

ますますハマッテ・・・
　初級に比べレベルアップしていますが、ウォーミングアップはそのまま引継ぎ、各エクササイズの動き・呼吸について簡潔でしかも的確なコメントがタイミングよくはいりますから、躊躇することもなくトレーニングできます。　ステファン・メルモンの魅力のひとつはこの解説のうまさ、コメントの巧みさにあることがよくわかります。　また、彼の美しい身体の動きは、学ぶものにやる気を起こさせる不思議な力に満ちています。　
　
　なお初級から順を追ってトレーニングすることをすすめます。　このエクササイズにますますハマッテしまいそう。　スポーツクラブの上手ではないトレーナーについてよく理解できないまま演技している・・というような悩みからもバッチリ解放されますよ。

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